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真机日志定位的问题： - 画面外的关键点坐标是 NaN 或字符串，平滑后永久污染膝、踝坐标，深蹲指标恒为 0、站位却被误判通过。 入口处把非数字坐标当作看不见，平滑时上一帧无效就用新坐标重新开始 - 识别引擎单帧跳动越过计数线也会计一次：连续 2 帧达到计数线才算开始；深蹲连续 2 帧回到站立才算完成 - 离太近时腿部点置信度只有 0.1~0.2、位置靠猜：计数的可见阈值保持 0.3，不用膝盖替补脚踝 按真机跟练的实际幅度放宽：深蹲 0.18→0.13、高抬腿 0.22→0.16、开合跳 120°→95°、侧平举 68°→58°， 左右只看清一侧也能算；开合跳 140° 满分，没迈步只提示不压分。
